Schema | Meckbach Träning

SCHEDULE

The gym is always open for private training between 05:00 and 23:00. At Meckbach Training you have free access to the gym outside of class times, so you can train when it suits you.

Become a member

Weekly schedule for group training

Måndag

11:30 - 12:15 - Benstyrka följt av högintensiv träning

18:00-19:00 - Benstyrka följt av högintensiv träning

Tisdag

11:30-12:15 - Högintensiv träning med gymnastikinslag

18:00-19:00 - Högintensiv träning med gymnastikinslag

Onsdag

6:45-7:30 - Högintensiv träning med lättare övningar i grupp

18:00-19:00 - Olympiska lyft med teknikfokus

Torsdag

11:30-12:15 - Överkroppsträning följt av högintensiv träning i grupp

18:00-19:00 - Hyrox-inspirerad träning med lättare övningar

Fredag

11:30-12:15 - Högintensiv träning i grupp

Lördag

09:30-10:30 - Högintensiv träning i grupp